K-Gesundheit

Gesundheit

Ikigai

Die Kunst, Freude und Sinn in jedem Moment zu finden

Smartes Screen-Management

Der Weg zu einer gesunden digitalen Routine: So gestalten Sie Bildschirmzeit bewusst und fördern eine nachhaltige Balance zwischen Online- und Offline-Leben

Mein Ikigai

In „Mein Ikigai“ lade ich dich ein, gemeinsam mit mir auf eine faszinierende Reise zu gehen – eine Reise, die dich zu deinem persönlichen Lebenssinn führt. In diesem Buch teile ich meine Leidenschaft für das Leben und die Suche nach Sinn und Erfüllung.

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